去年初めに書いていたダイエット日記は、
いつの間にやら消えており…
あっという間に１年が経ってしまいました。
南米、フランスと旅を終え、
重たい荷物と、体には重たいお肉をつけて帰ってきました（泣）
※南米ではトレッキングなどをして、よく歩いていたので
逆に痩せていたはずなのですが、最後の１週間のフランス滞在で
体重がドンと増えてしまったようです。
今月からは、
朝から仕事のときは電車通勤で駅まで２０分ほど歩く！
水を沢山飲む！
と決めました。
食べることが大好きな私は、やっぱり動くしかありません。
薄着になる季節までに、がんばります！
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