5日間、レモネードと黒糖だけで過ごしていますが
何だかあっという間。
今回は黒糖をすっごく食べている。
ボリボリ、ボリボリ。
こんなに黒糖を沢山食べていて
レモネードにも黒糖を入れていては
さすがに糖分摂り過ぎ？！
と思って、2日ほど前からレモネードには黒糖入れるのをやめました。
お腹がゴロゴロ動いているのがよくわかる。
固形物を体内に入れない分、
内臓は消化するために働かなくていいし、
その分、腸なんかは
「軽いわ～♪」と喜んで動いているように思われる（勝手な想像です）
あと2日。
平気だけど、たまにくる空腹感。
黒糖かレモネードがすぐ手元にないと、
あ～何か食べたい…と思ってしまう。
でも、ここまできたからには最後までやり通す！
明日は、サントーシマ香さんの
アーユルヴェーダＷＳに行ってきます。
