2月15日

ヨガ練習約40分
ウォーキング約30分
ホットピラティス1レッスン

今日は久しぶりにダッシュ約10分。
久しぶりのダッシュは、疲れました。
というのも、トレッキングシューズを履いていたため
いつもより足元が重たくて。

今日もチョコレートをお土産に頂き、
チョコ三昧（苦笑）

体重は、昨日と変わらず±0。
トータル－2.6キロ。