音楽のこと チャリティーコンサート
昨日、ヨガの生徒さんのKさんにお誘いいただき、大阪交響楽団と関西二期会さんのチャリティーコンサートに行ってきました。とっ...
2011-04
音楽のこと 未分類 学園前クラス★5月スケジュール★
こんにちは！！！明日から、ゴールデンウィーク。みなさんの予定はどんな感じですか？？さて、来月の学園前クラスのスケジュール...
食のこと スムージー
昨日、たまたま店にある雑誌を手に取りパラパラ見ていると、スムージーが作り方と共に載っていました。前々から興味はあり、いく...
ダイエット さぼり中。
今年初めにダイエットブログを始めます！！と張り切っておりましたが、最近なんだかさぼり気味…今日、LAVAの生徒さんからブ...
ヨガのこと みんなでヨガ♪
先日の日曜日、東大寺の二月堂にて行われた、シヴァナンダヨガで有名なヒカル先生のワークショップに行ってきました。アッコさん...
日常のアレコレ 昨日の晩御飯
母が随分前に買っていた、スモークチップを使ってやっとスモークチキンとスモークポークを作ってくれました。 レアな焼き加減で...
日常のアレコレ １人お花見。
今年は、誰かとお花見の計画はなくこのままではせっかくの綺麗な桜をじっくり見る時間がない！！と思い、近所の公園に仕事前に一...
ダイエット 4月9日
ホットヨガ1レッスンホットピラティス1レッスンヨガ練習50分最近は、あまり食べることも制限せず食べたいものを食べ、飲みた...
日常のアレコレ なんちゃって。
今日の晩御飯。母が、久しぶりにトルティーヤを食べたい♪ということで、メキシカン風の晩御飯になりました。しかーし、トルティ...
ダイエット 4月7日
朝から、LAVAのチラシ配りをスタッフみんなで行いました。久しぶりのビラ配り。なんだか新鮮でしたね。更に、久しぶりに結構...