ヨガのこと 信貴山でヨガ
13、14日と信貴山でのヨガリトリートに参加してきました。このリトリートは、私が参加している月1回のヨガ勉強会でご一緒し...
nattogohan
ヨガのこと 日常のアレコレ キャンプ！
先週末、アウトドア仲間である高校からのお友達と、その彼と彼のお友達とで吉野の大滝村までキャンプしに行ってきました！天気予...
ヨガのこと ★Kids YOGA★
今日は、お昼から友達のスージーが働くインターナショナルスクールに行ってきました！目的は、 ヨガ。スージーの教え子たち（2...
未分類 10月スケジュール
寒くなったり、暑くなったり…気温の変化が激しいですが、みなさまお元気でしょうか？私は先日より、すこーしだけ風邪気味。ヨガ...
ヨガのこと エネルギーの使い方
先日のワークショップでお話しさせていただいた “ヨーガスートラ”この中の教えの一つに、「ブラフマチャリア＝禁欲」 という...
音楽のこと 自分へのご褒美？
今月から来月にかけて、まだまだ忙しい時期は続きますがとりあえずワークショップが終わったということで自分へご褒美を与えよう...
ヨガのこと WS終了。
昨日の台風15号、12号とは打って変わってあっという間に通りすぎちゃいましたね。みなさん、大丈夫でしたか？そんな嵐の中、...
日常のアレコレ 今日の月
今日の月は、こんな感じでした。私は月を見るとき、どうしても月に顔が見えてしまうのです。ウサギが見えるって人もいるけど、（...
音楽のこと ピース
心をほっこり穏やかにしてくれる曲。平和について考えさせてくれた曲。ぜひ聴いてみてくださいね。
日常のアレコレ 9.11
10年前の悲しい出来事。半年前の辛い出来事。色々考えさせられますね。世界の人々が日々たとえ一つでも、幸せだと感じるものと...