ヨガのこと ヨガのこと
ヨガのこと ヨガのこと 2月の学園前クラス
2月の学園前クラスのスケジュールのお知らせです。2月3日、10日、17日（木）の3回です。11：20～12：05（45分...
ヨガのこと 学園前クラス初日
記念すべき第一回、学園前スタジオデポでのクラスを無事終えました。４５分がとっても短く感じられました。来てくださったみなさ...
ヨガのこと ヨガクラスのお知らせ
２０１１年のヨガクラスのお知らせです。ＪＲ奈良駅近く、ヨガテンプルズでのクラス。毎週水曜日 夜19：30～21：00※第...
ヨガのこと 1月13日（木）スタート！
来年1月13日（木）より、学園前にあるスタジオデポさんでヨガクラスを開講することになりました！平日の午前中なので、お仕事...
ヨガのこと 日々の積み重ね
今日は、朝から大阪の扇町にあるスピリットヨガスタジオにアシュタンガヨガの練習をしに行ってきました。ヨガを始めたばかりの頃...
ヨガのこと 淡路島でヨガ
１１月ラストの週の月曜日、私の母の故郷、そして私の生まれた場所である淡路島でヨガをしてきました。淡路島の ”子育て学習セ...
ヨガのこと レモネード断食
最近、とても過ごしやすい気候でついつい寝坊をしてしまいます…。そして、食欲の秋といわれますが今の時期、何でも美味しいです...
ヨガのこと ＬＡＶＡ
7月21日。今月からＬＡＶＡ奈良駅前店も月一回の定休日を設けることになりました。今月のこの日はミーティングしたり掃除をし...
ヨガのこと アシュタンガヨガＷＳ
あっこさんとしげさんと私の3人で日本でのアシュタンガヨガの第一人者といわれるケン・ハラクマ先生のワークショップに参加して...