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少しずつ春めいてきましたね。桜のつぼみも膨らみ始め、九州では開花宣言があったようです（＾－＾）春は目の前！心を開放し、気...

さて、私の旅の出発がいよいよ明日に迫りました！にもかかわらず…準備ができていません（汗）毎度のことですが、前日にしか用意...

来年2012年1月のスケジュールです。1月5日、19日（木） の2回のみとなります。時間は、11：20～12：20（60...

12月スケジュールの変更です！明後日、1日（木）のレッスンをお休みさせていただき、29日（木）にレッスンをさせていただき...

一段と寒さを増した今日この頃。みなさまはどのようにお過ごしでしょうか？今日は南禅寺へ紅葉を見に行ってきました。とっても綺...

学園前スタジオデポでのヨガレッスンのスケジュールです！※11月10日（木）　は奈良公園でヨガニックのため、デポでのレッス...

寒くなったり、暑くなったり…気温の変化が激しいですが、みなさまお元気でしょうか？私は先日より、すこーしだけ風邪気味。ヨガ...

さてさて、夏も終盤。これから涼しくなり、動くのが楽しくなります！夏の暑い日々でのヨガの練習は、汗だくでなかなかキツイもの...

学園前スタジオデポでのヨガクラスの8月予定です！来週8月第一週目の4日は、お休みです。ですので、11日・18日・25日（...

暑いっっ！！！一気に暑くなりました。。。昨日もお風呂からあがり、寝るまでに大量の汗をかきました。こんな暑い日にもかかわら...