今日のサックスのレッスンで、先生と話してて思い出したこと。私の夢とは…「ヨガと音楽をテーマに世界を旅すること」「世界不思...

好きなChris Brown（クリス・ブラウン）秘かにです。今まであんまり好きなことを公開してなかったですが、公開します...

今日はピラティス最終研修、ピラティスのテストでした。見事合格いたしました。明日からピラティスもレッスンしますので、皆さん...

面白い動画をyoutubeで見つけました。思わず顔がほころび、踊りだしたくなっちゃうような♪私も旅先でお金に困ったら、ス...

なりたいと思う女性の一人、Alicia Keys（アリシア・キース）かっこいいライブ映像をいくつか。

今日は、LAVAの商売繁盛をお願いしに桜井市にある三輪山、大神神社にお参りに行きました。メンバーは店長徳本さん、トレーナ...

今日は、昼前から母と生駒山にある宝山寺に古いお札を返しに行き午後からは、私と先輩トレーナーアッコさんが月一で武庫川へヨガ...

今日たまたまディズニーチャンネルをつけたら、”ミュージック・オブ・ハート”という映画に当たりました。ヴァイオリンがすごく...

久しぶりに時間ができたので、今日は久しぶりに映画を観に行きました。（シネマデプト友楽は1月一杯で閉館らしいですよ）観た映...

今日はさよちゃんからの、「結婚式までにドレスが綺麗に着れるようにエクササイズを教えて！」というリクエストに答えるべく、彼...