日常のアレコレ カンフー体験！
先月一回、そして今月一回。初めてのカンフーを体験してきました！ＬＡＶＡの生徒さんＫさんから教えて頂き、行ってきました。「...
日常のアレコレ 日常のアレコレ 心を自由に…！
ここ最近、私の身近で人と人との間での気持ちのすれ違いを目の当たりにすることがあり、それに対して、残念な気持ちが私の心の中...
食のこと Beer Garden
先日、淀屋橋にある芝川ビルの “ビアガーデン” へ行ってきました。同ビルの地下1Ｆにあるベトナム料理のお店が主催するビア...
日常のアレコレ お疲れ様でした。
昨日、岡山で行われた 「第10回ヨーガ療法研究総会」 そこで、2年間の勉強の総仕上げとしての発表をしてきました。前日夜1...
食のこと ジューシーマンゴー♡♡♡
フルーツ好きの私ですが、その中でも1番好き！と言って過言ではない、“マンゴー”。南米では、食べれる限り食べて帰ってきまし...
ヨガのこと 日々の気づき
まるでメッセージのように、立て続けに生徒さんがヨガを始めてからの効果を伝えてくれた。股関節が硬く手術をしなくてはいけない...
未分類 7月スケジュール
スタジオデポでのヨガクラススケジュール♪5日、12日、19日、26日（木）◆時間◆ 11：20～12：20（60分）夏、...
旅のこと インド最終日、チベタンエリアへ。
この旅で毎朝早起きをしていたせいか、この日も早く目が覚めました。目が覚めたのはいいけれど、特に急ぐ必要もなく適当に朝食を...
旅のこと 再びデリーへ。
とうとう南インドともお別れ。本当に素敵な場所で、ステキな人たちに囲まれて過ごした2日間は、この旅で一番リラックスできたひ...
旅のこと 南インド最終日。
昨夜早く寝たせいで、今朝も早く目覚める。インドに来てから、早寝早起き。とっても健康的。今日は、まだ調子がイマイチな彼が病...