（再び！）ジャーナリングに挑戦

昨日、買う物がありActionへ。（Actionは日用品や文房具、お菓子などが安く売っているお店）
買うつもりはなかったのですが、可愛いノートを発見したのでつい購入。元々、文房具が大好きなため、買う予定も使う予定がなくてもついつい見てしまいます。で、欲しくなる・・（笑）
左の渋い緑色のノートは、ジャーナリング用。実践している友達も何人かいて、私もやってみようと今まで2回ほど挑戦しましたが、続かず。でもこのノートを買ったので、もう一度挑戦することにしました。
右のパステルカラーが可愛い小さめのノートは、全部使うのではなく、いつもカバンに入れてもっているメモ用ノートに。色々なパスワードをメモっておかないと覚えられないので、書いてもいるし出かけた時に子供達がお絵描きしたりで、以前のメモ帳はごちゃごちゃで一度整理することにしました。ということで、新規一点、これからポジティブに前に進むため、残りの人生を充実させる一歩となるようにジャーナリング、やってみようと思います。

そして、こっちはここ3年ほど使っている天然生活手帳。

以前はほぼ日手帳愛用者で、長男が生まれてから使い始め毎日の子供の様子や出来事をマメに書いていたのですが、

数年前から毎日長文は書けなくなり、こちらの天然生活に切り替え。

抜ける時もありますが、毎日のことをざっと簡単に書く程度にしました。

この手帳の好きなところは、二十四節気などについてわかりやすく書いてくれてて、

四季の変化をこの手帳と共に楽しめるところ。

可愛いイラストもお気に入りです。

４３を過ぎてから、健康と美容にももっと気を配ろうと思って、

知人に教えてもらったデトックス効果のあるセロリジュースをたまに飲むようになりました。

お通じが良くなるとかそういうのでもない気はしますが、

体に溜まったいらないものを排出してくれると信じて、少し続けてみようと思います。