8月スケジュール。

学園前スタジオデポでのヨガクラスの8月予定です！

来週8月第一週目の4日は、お休みです。

ですので、11日・18日・25日（木）の3回になります。

時間は、11：20～12：20（60分）。

最近は、呼吸をしっかり練習し、より体と呼吸を連動させることを重点的に行っています。

初回体験は無料ですので、
ご興味のある方、ヨガを始めてみたいと思っている方、
どなたでも大歓迎ですので、いつでもお気軽にお越しください♪

ご質問などは、naomi760@hotmail.comへお願いいたします。