すっかり秋模様♪
朝晩は涼しく、過ごしやすい季節となりました。
ヨガをするのにも最高に気持ちの良い時期です。
10月は、ゆっく～りとした動きを意識して、心をリラックスし
夏に溜まった疲れを癒してあげましょう。
◆日時◆
4日、11日、18日(木）
11：20～12：20（60分）
◆場所◆
学園前 スタジオデポ
※10月18日（木）は、代行の先生となります。
今月は、わたくしの個人的な都合により、25日はお休みとなります。ごめんなさい…
初回体験は無料ですので、お気軽にご参加ください。
参加希望の方は、
☎080-3802-1118 または、 ✉naomi760@hotmail.com までご連絡くださいね。
みなさんの素敵な笑顔にお会いできることを
楽しみにしています！
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