LAVAでの最後のワークショップが終了しました。
お忙しい中、参加して下さった皆さんありがとうございました！
1回目も参加して下さった方もいらしたので、今回は1回目と少し内容を変更して行いました。
前回はダウンドックに時間を取られ、他の部分をゆっくりできなかったのと、前半のお話が長くなり時間が大幅にオーバーしてしまいました。
その反省を踏まえ、今回はスタッフにも太陽礼拝で分かりづらいだろうところはどこかと相談し、プランクポーズ〜ベイビーコブラまでの部分をもう少し詳しくすることにしました。
あとは外せない、基本姿勢やバンダの事も。
まだまだわかりにくい部分もあったかもしれません。どうだったかなぁ〜…。
でも、「目から鱗でした！」と言ってくださる方もおり、良かった〜と内心ホッとしましたが^_^;
いつもよりじっくり行ったので、正直キツイ部分もたくさんあったと思いますが、みんなでヨガするって楽しい〜！と私、ウキウキしてました。
でも1時間半って短いですな。
2〜3時間あれば…といつも思います（苦笑）
しかし、限られた時間の中でいかに私が伝えたいことを、また生徒さんが教わりたいことを伝えられるか、という課題が見えてきた気がします。
生徒の皆さんのお陰で私自身、沢山成長させて頂いたと感謝の気持ちで一杯です。
残りあと2回のレッスンを皆さんと目一杯楽しめますように。
改めて、参加して下さった皆さんありがとうございました(^O^)／
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