高の原で行ったチャリティーコンサート本日無事に終えることができました。お天気を心配していましたが、なんとか雨は降りません...

昨日、ヨガの生徒さんのKさんにお誘いいただき、大阪交響楽団と関西二期会さんのチャリティーコンサートに行ってきました。とっ...

こんにちは！！！明日から、ゴールデンウィーク。みなさんの予定はどんな感じですか？？さて、来月の学園前クラスのスケジュール...

昨日、たまたま店にある雑誌を手に取りパラパラ見ていると、スムージーが作り方と共に載っていました。前々から興味はあり、いく...

今年初めにダイエットブログを始めます！！と張り切っておりましたが、最近なんだかさぼり気味…今日、LAVAの生徒さんからブ...

先日の日曜日、東大寺の二月堂にて行われた、シヴァナンダヨガで有名なヒカル先生のワークショップに行ってきました。アッコさん...

母が随分前に買っていた、スモークチップを使ってやっとスモークチキンとスモークポークを作ってくれました。　レアな焼き加減で...

今年は、誰かとお花見の計画はなくこのままではせっかくの綺麗な桜をじっくり見る時間がない！！と思い、近所の公園に仕事前に一...

ホットヨガ1レッスンホットピラティス1レッスンヨガ練習50分最近は、あまり食べることも制限せず食べたいものを食べ、飲みた...

今日の晩御飯。母が、久しぶりにトルティーヤを食べたい♪ということで、メキシカン風の晩御飯になりました。しかーし、トルティ...