アーティチョークはどくどくの風味なので、一度食べてみたらハマる人はハマるかも。体に良さそう・・・なイメージもあるんですが、サッと調べてみたら、
抗酸化作用、美肌効果、ビタミンCが豊富・・・などなどすごい嬉しい効果!
毎日食べるのはどうかと思うけど、これからは好きになったことだし、積極的に食べていきたいです。
今日はお友達の旦那さん(フランス人)が手作りキムチを持ってきてくれました。
日本に10年住んでいたこともあり、日本語も堪能でお料理もするみたいで、
まめに色々作っているようです。
以前にもキムチをいただきましたが、とてもおいしかった!
ラッキーなことに貰えるから、キムチは自分で作らなくてもいい[#IMAGE|S125#][#IMAGE|S125#]


